Office Eye Syndrom

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Wußten Sie, dass es in Deutschland etwa 17 Mio. Bildschirmasrbeitsplätze gibt? Viele Menschen pflegen sorgfältig ihre Haare mit hochwertigen Shampoos und Condicioners, Haut mit Biocremes, Hipster den Bart … aber Augen? Die Augen! Fast keiner. Mit Tropfen? Was?? : werden meine Augen von Pflegetropfen  nicht abhängig?? Bei Haaren, Haut, Bart & Co  wird die tägliche Pflege nie angezweifelt. Allet ying – yang in Berlin wa:-))

Täglich kommen in meine Sprechstunde Menschen die über Augenermüdung, Brennen, Augenstechen sowie verschwommenes Sehen klagen. Alle sind bei der Tatsache überrascht, dass die Bildschirmarbeit die Schwerstarbeit für Ihre Augen ist. Je länger Sie täglich vor dem Bildschirm sitzen, sei es Smartphone, PC usw, desto häufiger treten die Sehbeschwerden auf. Durch Ihren konzentrierten Blick auf Bildschirm oder Tastatur sinkt die Lidschlagfrequenz. Die digitale Screens sind die neuen stressauslösende Faktoren. Digitaler Augenstress oder auch als Digital Eye Strain (DES) bekannt.

Die Folgen: Trockene Augen mit den typischen Symptomen: Dysfunktion der Akkommodation.

Lange Rede, kurzer Sinn: machen Sie jede Stunde eine „Bildschirm-Pause“, trinken Sie ausreichend, blinzeln Sie und pflegen Sie Ihre Augen mit so genannten „künstlichen Tränen“ wie zum Beispiel unserem Premium Pflegeprodukt Augenkraft. Wir haben für Sie auch eine spezielle Sprechstunde die „Sicca Sprechstunde“ eingerichtet. Sie können sich an unsere Sicca-Therapeutin Gabriela wenden, sie wird Sie kompetent beraten und behandeln.

Schreiben Sie Gabriela eine Mail: info@augenarzt-bayerischer-platz.de Stichwort: Sicca- Sprechstunde für Office Eye Syndrom.

Ihr

Augenarzt

 

 

Frohe Weihnachten und ein gesundes Neues Jahr 2018

imageLiebe Leser meines Blogs, liebe Freunde – ich wünschen Ihnen eine schöne, klassische Weihnachtszeit, die Sie aus Ihrer Kindheit und Tradition zu Hause kennen . ich wünsche Ihnen Gesundheit , viel Balance auf der Arbeit für und mit Menschen. Genießen Sie Leben, Kultur, Sport und Wissenschaft. Herzliche Grüße Ihr Augenarzt

Mutti, mein Kopf tut weh

Täglich kommen in unsere Praxis Kinder in Elternbegleitung zur Klärung der Kopfschmerzen.  Ja, es kann sein, dass die Tochter oder der Sohn eine Brille brauchen oder an Schielen mit einer Akkomodationsschwäche leiden.  Jedoch ist das Thema Kopfschmerz beim Kind komplexer geworden. Hat mein Kind ein Tumor im Kopf? Ist eine MRT-Untersuchung zeitnah wichtig?

Viele Kinder leiden an Kopfschmerzen vom Spannungstyp und andere unter Migräne. Tendenz steigernd. Viele Kinder verbringen mehr als 3 Stunden vor PC oder Fernseher, spielen mit Smartphone – dies alles führt zu Reizüberflutung und Überlastung des Nervensystems, die Energiereserven werden erschöpft. Es wird oft wenig und schnell gefrühstückt, in der Nacht noch weiter mit Handy gespielt – dies führt u.a. zum Schlafmangel . Vielen sind diese einfache Zusammenhänge aber nicht  bekannt. In der Freizeit draussen zu spielen, Sport zu treiben machen nur wenige. Kindern fehlt eine freie, nicht verplante Zeit , die auch für eine gesunde Entwicklung wichtig ist.

Die Muskelverspannungen haben eindeutig was mit Kopfschmerzen zu tun. Es gibt die sog. Triggerpunkte – hochempfindliche Verhärtungen im Hals und Nackenbereich , wenn diese Punkte mit Druck stimmuliert, kann man durchaus eine Migräneattacke hervorrufen. Es gibt auch Kopfschmerzen nach Verletzungen auf dem Spielplatz oder beim Sport, die über 3 Jahre nachverfolgen.

IMG_7001Kopfschmerzen können oft auch bei grippalen Infekt, Zahnschmerzen, Nasennebenhöhlenentzündung auftreten und stärker werden.

Sprechen Sie mit Ihren Kindern über Ängste, Sorgen,  Stress mit anderen Mitschülern, Lehrerin, Leistungsdruck.

Besuchen Sie Ihren Kinderarzt / Kinderärztin und sie sollen entscheiden ob ein Besuch bei einem Augenarzt medizinisch indiziert ist.

Ihr Augenarzt

 

Die Brille für den ersten Blick

Auch wenn ich überwiegend ein begeisterter Linsenträger bin (multifokale – Gleitsichtlinsen), meine Gleitsichtbrille trage ich gern und bin sehr zufrieden. Symptome wie Schwindel, Augenrötung, rasche Ermüdbarkeit und allgemeines Unwohlsein, die die  Gleitsichtbrillen verursachen sollen, kann ich nicht bestätigen. Vorausgesetzt Ihre Brille wurde richtig angefertigt.

In diesem Beitrag möchte ich alle Best – Ager (43+) aufmuntern, keine Angst vor der ersten Gleitsichtbrille haben zu müssen. Keine Brille mehr entstellt das Gesicht. Die Brille ist ein schönes Accessoire geworden. .

Es gilt auch nicht mehr, egal ob in Berlin Mitte oder in London : “ Men seldom make passes at girls who wear glasses „

Auf Deutsch etwa “ Männer tragen kaum Verlangen, nach Verkehr mit Brillenschlangen “

Gesicht und Brillen – bilden eine stylische Einheit heutzutage. Und wer viel wissen will, muss gut sehen können, dies bedeutet, dass die Weisheit der Best-Ager mit einer oder mehreren guten Brillen verbunden ist 🙂

Termine in unserer Brillensprechstunde über: info@augenkraft.com

Ihr Augenarzt

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Für alle Notfälle

Unser Service für Sie – wichtig für augenärztliche Notfälle – bitte lesen.

Als eine von wenigen Augenarztpraxen in Berlin bieten wir  Ihnen von Montag  bis Donnerstag immer vormittags sowie nachmittags NUR zum Sprechstundenbeginn eine Notfallversorgung an, jedoch können wir nur eine gewisse Anzahl von Patienten ohne Termin behandeln.

Wir lassen unsere Patienten ungerne warten, aber manchmal ist es unvermeindbar. Um Missverständnissen vorzubeugen, möchten wir Sie darauf hinweisen, dass eine Terminvereinbarung für eine medizinische Dienstleistung nicht bedeutet, dass keinerlei Wartezeiten entstehen können.

Wesentliche Gründe dafür sind ungeplante Notfallbehandlungen oder unvorhergesehen schwierige Untersuchungen bei Sehbehinderten mit höherem Zeitaufwand.

Wir tun alles, um Ihre Untersuchung auch in diesen Ausnahmefällen so schnell wie möglich durchzuführen und bitten Sie um Verständis und gelegentlich auch um etwas Geduld.   

Vielen Dank.

Praxismanagement (info@augenarzt-bayerischer-platz.de)

Berührungsfreie Augenlaserkorrektur

Schwind Eyetech

Augenlaserkorrektur

In den Ophthalmologischen Nachrichten von Juni 2016 erschien ein Artikel über SmartSurface Pulstechnologie – eine innovative Laseroberflächenkorrektur der Kurzsichtigkeit von Firma Schwind, die ohne Berührung des Auges erfolgt. Die Excimer – Laser Behandlung der Fehlsichtigkeit (Myopie oder Hyperopie) erfolgt ohne Schnitt, ohne Ansaugung, ohne Inzision, d.h. ohne Flap.  In einem einzigem Schritt wird die Sehkorrektur durchgeführt, dies bedeutet „weniger Stress für die Hornhaut“, d. h.schnelle Heilung. Nach Herstellersangaben  wird ein  dreidimensinales Verfahren angewendet,das auch für dünnere Hornhäute gut geeignet ist. Lesen Sie bitte gerne auch meine ältere Beiträge zum Thema: Augenlaser.

Viele Grüsse Ihr Augenarzt

Quelle: Ophthalmologische Nachrichten

Perfekt sehen.

Hallo,

Demnächst kommt eine multifokale Kontaktlinse mit neuem Design auf den Markt.  Die patentierte Technologie besteht darin, dass die Nahzone (zum Lesen) der Linse zur Nase hin dezentriert ist. Dies soll  den hohen Sehanspruch in der Nähe verbessern.  Mich   als Linsenträger und Arzt macht diese 2- Multifokallinsen Design neugierig. Das Tragen der Kontaktlinsen endet ja nicht mit 40, sondern umgekehrt für sog. Best-Ager also Menschen jenseits der 40 Jahre  wäre es genau der richtige Zeitpunkt mit multifokalen Linsen zu beginnen.

multifokale Kontaklinse, rechts mit neuem dezentrierten Design

multifokale Kontaklinsen, rechts mit neuem denzentrierten Design

Es gibt doch eine Alternative zu der Gleitsichtbrille und auch eine LASIK-Op  in diesem Alter kann die Presbyopie ganz nicht beseitigen. Die neue Technologie verspricht eine HD-Sehkraft. Einen schönen Sommer wünscht

Ihr

Augenarzt

Diagnose: AMD

AMD:  altersbedingte Makuladegeneration ( engl.: Age related MaculaDegeneration)

Das Thema feuchte Makuladegeneration ist in aller Munde, jedoch sehe ich in meiner Praxis, wie das Netzhautfoto  auch zeigt, eine Zunahme der Beschwerden bei trockener Makuladegeneration. Die meisten AMD-Patienten leiden an eine trockene Form der Makulaerkrankung. Das Bild zeigt eine deutliche Verschlechterung des Netzhautbefundes bei einer älteren Frau innerhalb eines Jahres.Die Blutentnahme bei uns ergab einen erhöhten Homocysteinspiegel im Blut.

Daten weisen darauf hin, daß Homocystein für kleine Gefäße besonders schädlich ist.  Studien zeigen, daß der Homocysteinspiegel von AMD-Patienten oft erhöht und die Durchblutung der Fovea (Zentrum des schärfsten Sehens) in der Makula reduziert ist. Dabei gehen Sehzellen in der Netzhautmitte, die scharfes und farbiges Sehen vermitteln, zugrunde.

Vitamine der B-Gruppe, Vitamine B6, B12 und Folsäure, wandeln freie Stress-Radikale und Homocystein  normalerweise in harmlose Substanzen um. Wird eine AMD-Behandlung unumgänglich, weisen wir Sie gerne darauf hin, wie diese verlaufen kann. Wir haben der o.g. Patientin  Tabletten,  sog. Nahrungsergänzugsmittel empfohlen, es handeltt sich hier um eine Kombination der Antioxidanten mit Lutein plus Meso-Zeaxanthin für das Makulapigment (siehe AREDS Studie II) sowie eine Senkung des Homocysteinsspiegels mit i.m. Spritzen in unserer Praxis.

Homocystein wird mit einer Vielzahl von gefäßassoziierten Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose oder Herzinfarkt, sowie Schlaganfall, Altersdemenz und Osteoporose.
Eine gesunde Ernährung und die Minimierung von Risikofaktoren helfen jedoch, die Augen zu schützen.
Alle Fragen zur AMD-Behandlung bei uns richten Sie bitte an info@augenarzt-bayerischer-platz.de  Wir beraten Sie gerne.
Ihr

Augenarzt

trockene AMD am rechten Auge

trockene AMD am rechten Auge

NEU:Höchste Technologie für Ihre Augen

Haben Sie aufgehört Ihre  Kontaktlinsen zu tragen, weil Ihre Augen zu empfindlich sind? Damit ist jetzt Schluß. Wir passen ab jetzt eine 1 mm dünne innovative SENSTITIVELENS*Med mit Silk und Nanogloss-Oberflächentechnologie an. Diese Technologien tragen zur Vorbeugung der Hornhautirritation bei, zur hohen Resistenz gegen Ablagerung, unterstützen den Wunsch nach sehr langem Tagestragen bei PC – Arbeit usw.

Diese Linse ist keine gängige Konfektion, sonder eine individuelle Kontaktlinse – einzigartig: wie ein Massanzug unter der Linsen. Diese Linsen liegen stressfrei auf Ihren Augen.

Wir produzieren keine Konfektion, Linsen wie sog. Anzüge von der Stange , bei deren Fertigung von einem Figurideal mit einer fast umrissenen Auswahl an Grössen ausgegangen wird. Bei uns im Institut achten wir sehr auf den Tragekomfort, der Ihnen eine HD-Sehschärfe mit den Kontaktlinsen emöglicht.
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Wir freuen uns über Ihre Interesse. Einfach eine Email an : info@augenkraft.com
Stichwort: Sensitivelens
Viele Grüsse
Ihr
Augenarzt in Berlin

Augenkraft: Diese Antioxidanten schützen Ihre Augen

Eine meiner  Lieblingsthemen: Ernährung, Prävention und Altern. Seit langem beschäftige ich mich mit Wirkung von Antioxidanten, beeinflußt haben mich in dieser Hinsicht auch mehrere Aufenthalte in den USA, wo die Nahrungsergänzungsmittel eine grosse Rolle im Alltagsleben spielen.
Der Mythos lebt. Die häufige Frage: „Helfen Karotten den Augen?
Ja doch, haben Sie schon einen Hasen mit einer Brille gesehen?“ Die Antwort ist zwar lustig, aber unsere Augen brauchen mehr als nur Beta-Carotin, das  in Vitamin A umgewandelt werden kann. Durch den Verzehr von Karotten kann eine Kurzsichtigkeit nicht verhindert oder korrigiert werden.

Auge als hautähnliches Sinnesorgan braucht: Vitamin B, Vitamin E, Nachtkerzenöl (reich an gamma-Linolensäure GLA), kann auch Hanföl oder Boretschöl sein und Vitamin D3 mit K2.

Auge als Gefäßorgan braucht : Reservatol (im Rotwein), Omega 3- Fettsäuren (im Fisch ), Vitamin C, Magnesium. Bei erhöhtem Homocystein im Blut( ein Marker für die Gefäßartheriosklerose) Vitamin B6, B12 und Folsäure.

Auge und Makuladegeneration: Lutein und (meso-)Zeaxanthin s. AREDS-Studie

Zur abwechslungsreichen Ernährung gehören  Grapefruitsaft, Heidelbeeren, Trauben, Aprikosen , Wallnüsse, Gemüse als natürliche Quellen für Flavonoide, Anthocyane.

Zum Schluss – was nicht fehlen darf ist doch DIE SCHOKOLADE 🙂 , mein Lieblingsgemüse. Vor allem die dunkle Schokolade ist gesund, die über einen höheren Anteil von Antioxidantien verfügt. LucyOstern
Frohe Ostern und melden Sie sich bei Interesse : info@augenkraft.com.