Kurzsichtigkeit und ich

Ich bin seit dem 19. Lebensjahr kurzsichtig, trage gerne Brille und Kontaklinsen. Man schätzt, dass die Kurzsichtigkeit in der Bevölkerung weiter weltweit um 50 % ansteigen wird. Ich werde oft in der Sprechstunde gefragt, ob die Smartphones und Computers die Myopieentstehung beschleunigen können. Sicher ist , dass hier auch die Genetik gewisse Rolle spielt (kurzsichtige Eltern haben mit grösserer Wahrscheinlichkeit kurzischtige Kinder) , Ausbildung: lange Lesedauer. Aber zurück zu den Smartphones.

Beim handgelatenen Smartphone ist es wichtig zwischendurch in die Ferne zu schauen.                                                                  IMG_20190609_130815

Diese regelmäßige Unterbrechung ist sinnvoll und hemmend für eine Myopieentwicklung .

Wichtig sind: gute Helligkeit, Kontrast, nicht zu kurzer Sehabstand und mehr Aufenthalt im Freien.

Was man noch machen kann: wenn  es notwendig ist: Brille oder Kontaklinsen zu tragen. Informieren Sie sich bei Ihrem Optiker, Augenarzt oder bei uns.  Schreiben Sie mir:

info@augenkraft.com

Ihr

Augenarzt

 

 

Office Eye Syndrom

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Wußten Sie, dass es in Deutschland etwa 17 Mio. Bildschirmasrbeitsplätze gibt? Viele Menschen pflegen sorgfältig ihre Haare mit hochwertigen Shampoos und Condicioners, Haut mit Biocremes, Hipster den Bart … aber Augen? Die Augen! Fast keiner. Mit Tropfen? Was?? : werden meine Augen von Pflegetropfen  nicht abhängig?? Bei Haaren, Haut, Bart & Co  wird die tägliche Pflege nie angezweifelt. Allet ying – yang in Berlin wa:-))

Täglich kommen in meine Sprechstunde Menschen die über Augenermüdung, Brennen, Augenstechen sowie verschwommenes Sehen klagen. Alle sind bei der Tatsache überrascht, dass die Bildschirmarbeit die Schwerstarbeit für Ihre Augen ist. Je länger Sie täglich vor dem Bildschirm sitzen, sei es Smartphone, PC usw, desto häufiger treten die Sehbeschwerden auf. Durch Ihren konzentrierten Blick auf Bildschirm oder Tastatur sinkt die Lidschlagfrequenz. Die digitale Screens sind die neuen stressauslösende Faktoren. Digitaler Augenstress oder auch als Digital Eye Strain (DES) bekannt.

Die Folgen: Trockene Augen mit den typischen Symptomen: Dysfunktion der Akkommodation.

Lange Rede, kurzer Sinn: machen Sie jede Stunde eine „Bildschirm-Pause“, trinken Sie ausreichend, blinzeln Sie und pflegen Sie Ihre Augen mit so genannten „künstlichen Tränen“ wie zum Beispiel unserem Premium Pflegeprodukt Augenkraft. Wir haben für Sie auch eine spezielle Sprechstunde die „Sicca Sprechstunde“ eingerichtet. Sie können sich an unsere Sicca-Therapeutin Gabriela wenden, sie wird Sie kompetent beraten und behandeln.

Schreiben Sie Gabriela eine Mail: info@augenarzt-bayerischer-platz.de Stichwort: Sicca- Sprechstunde für Office Eye Syndrom.

Ihr

Augenarzt

 

 

Mutti, mein Kopf tut weh

Täglich kommen in unsere Praxis Kinder in Elternbegleitung zur Klärung der Kopfschmerzen.  Ja, es kann sein, dass die Tochter oder der Sohn eine Brille brauchen oder an Schielen mit einer Akkomodationsschwäche leiden.  Jedoch ist das Thema Kopfschmerz beim Kind komplexer geworden. Hat mein Kind ein Tumor im Kopf? Ist eine MRT-Untersuchung zeitnah wichtig?

Viele Kinder leiden an Kopfschmerzen vom Spannungstyp und andere unter Migräne. Tendenz steigernd. Viele Kinder verbringen mehr als 3 Stunden vor PC oder Fernseher, spielen mit Smartphone – dies alles führt zu Reizüberflutung und Überlastung des Nervensystems, die Energiereserven werden erschöpft. Es wird oft wenig und schnell gefrühstückt, in der Nacht noch weiter mit Handy gespielt – dies führt u.a. zum Schlafmangel . Vielen sind diese einfache Zusammenhänge aber nicht  bekannt. In der Freizeit draussen zu spielen, Sport zu treiben machen nur wenige. Kindern fehlt eine freie, nicht verplante Zeit , die auch für eine gesunde Entwicklung wichtig ist.

Die Muskelverspannungen haben eindeutig was mit Kopfschmerzen zu tun. Es gibt die sog. Triggerpunkte – hochempfindliche Verhärtungen im Hals und Nackenbereich , wenn diese Punkte mit Druck stimmuliert, kann man durchaus eine Migräneattacke hervorrufen. Es gibt auch Kopfschmerzen nach Verletzungen auf dem Spielplatz oder beim Sport, die über 3 Jahre nachverfolgen.

IMG_7001Kopfschmerzen können oft auch bei grippalen Infekt, Zahnschmerzen, Nasennebenhöhlenentzündung auftreten und stärker werden.

Sprechen Sie mit Ihren Kindern über Ängste, Sorgen,  Stress mit anderen Mitschülern, Lehrerin, Leistungsdruck.

Besuchen Sie Ihren Kinderarzt / Kinderärztin und sie sollen entscheiden ob ein Besuch bei einem Augenarzt medizinisch indiziert ist.

Ihr Augenarzt

 

NEU bei uns für empfindliche Augen. Eine sommerliche Erfrischung für Deine Augen!

Unsere neue Lösung AUGENKRAFT – effektiv gegen Bakterien, sanf zu den Augen.  Für Silikon-Hydrogel und alle weichen Kontaktlinsen.

Für Kids und Teens Teil 1.

Als Eltern wird man heut zu Tage immer früher mit dem Thema Kontaktlinsen konfrontiert. Linsenhersteller werben mit Kontaktlinsen für Teens und immer öfter kommen Kinder aus der Schule und berichten von Schulfreunden, die jetzt keine Brille mehr brauchen, weil sie Kontaktlinsen tragen. Aber welche Linse ist nun für Kids und Teens die richtige?

Abgesehen vn dem kosmetischen Aspekt gibt es auch eine vielfach medizinische und soziale Gründe, die für eine fachkompetente Anpassung von Kontaktlinsen bei der jungen Teens&Kids sprechen. Bei einer starken Fehlsichtigkeit ist die Kontaktlinse  eine gute Alternative zur Brille, da es häufig zu einer verbesserten Sehleistung kommen kann. Häufig ist es aber auch einfach der Wunsch des Kindes oder sogar die Verweigerung der Brille, die über eine Kontaktlinsenanpassung schon in jungen Jahren nachdenken lassen.

Man kennt die weichen Kontaktlinsen, die es in unterschiedlichen Variationen gibt und die formstabilen (früher als die sog. „harte Linsen“ bekannt. Die weichen gibt es für viele verschiedene Trageoptionen als Tages-, Monat-, Dreimonat-, Halbesjahres und Jahreslinsen. Die formstabilen Linsen sind hingegen Linsen, die auch länger als ein Jahr tragbar sind und in ihrer Form individuell vriabel anpassbar sind. Die formstabilen Linsen können durchaus das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit positiv anhaltend beieinflußen.

Doch welche Linse ist aus diesem breiten Pool nun die beste Linse für  ein Teenager?